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POWER-YOGA

Die Besonderheit an meinen Yoga Stunden (Ashtanga-/ Hatha-Yoga) ist, dass ich zwischendurch Powerübungen einbaue. Dadurch ergibt sich ein perfektes Zusammenspiel von Bewegung und Entspannung. Du merkst von Mal zu Mal, wie deine Muskeln kräftiger werden und sich dein Gleichgewicht und Flexibilität verbessern.​Vorteile: Sport und Entspannung kann durch meine Stunde optimal kombiniert werden, dadurch entsteht ein enormer Zeitvorteil.

Power - Yoga

Pöllatinsel, Giesing

Für alle die, nach einer regelmäßigen Yogastunde suchen. 

 

Immer mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

(Nachbarschaftstreff Giesing,

Neuschwansteinplatz 12,81549 München)

Für alle die dem Alltag ein kleinen wenig entkommen wollen

&

sich körperlich auspowern aber auch entspannen wollen. 

- pay as you wish / Spendenbasis -

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